Faahfaahinta Alaabta
 					  		                   	Tags Product
                                                                         	                  				  				  Tilmaamaha Alaabta
  - Meelo badan oo xajin ah ayaa qaadaya cabbirrada jidhka oo kala duwan iyo dhererka cududda
  - Waxa uu jidhka ku bilaabaa in yar oo hore oo caato ah, isaga oo kordhinaya fidinta muruqa ilaa iyo dabinnada
  - Dhaqdhaqaaqa jiidi waxa uu kor u qaadaa kursiga marka uu jidhka gadaal u ruxayo isaga oo iska dayanaya dhaq-dhaqaaq dabiici ah oo jiidaya kana fogaanaya kor u kaca dhabarka hoose ee aan badbaadada lahayn
  - Dhaqdhaqaaqa jimicsiga kala duwan ee isku dhafan ayaa raacaya qaabka wareegga dabiiciga ah ee garabka
  - Pivot hagaajinta suufka hoos u dhigista
  
  
                                                           	     
 Kii hore: D925-Triceps-ka saxan ku raran yahay Xiga: D940 - Safka fadhiga ee saxanku raran yahay